Удмуртия. Хроника событий ИЖЕВСК
новости региона
 


Версия для печати

Новости региона

В парке Кирова в Ижевске проводят зарядку «Бодрое утро»

12.08.2013
Источник информации: IzLife.ru
Адрес новости: http://izhlife.ru/izhsport/35388-v-parke-kirova-v-izhevske-provodyat-zaryadku-bodroe-utro.html




Фото: Владимира Gorodilovа.

Каждые субботу и воскресенье в парке Кирова в Ижевске раздается: «Давай-давай! Почему у вас такие лица серьезные? Йоххууу!». Гремит музыка и два десятка людей от 5 до 60-ти лет ходят, тряся плечами и размахивая ногами, подскакивают, как самые настоящие рэперы и учатся делать «волну» не только попой, а всем телом, легко и пластично.

Здесь для всех, кто неравнодушен к здоровому образу жизни, танцам и активному началу дня, идет танцевальная зарядка «Бодрое утро!».

Опытные ребята-хореографы ведут профессиональную разминку, танцы в стиле хип-хоп и растяжку на все виды мышц, зажигая всех, кто в столь ранний час оказался в парке, своим драйвовым настроением.

Что делать?

В выходные вы приходите в 09:50 в парк им. Кирова, на площадку у сцены. Там все участники зарядки регистрируются, получают именной бэйджик и бутылочку с водой. Далее, с 10:00 до 11:00, вы выкладываетесь, как можете: либо с максимальной нагрузкой повторяете движения пляшущего перед вами инструктора, либо просто танцуете для души, либо улыбаетесь, позируя фотографам.

В конце каждого дня подводятся итоги, и самые активные участники зарядки получают в подарок фирменные футболки и абонемент на десять занятий в Студию современного танца «NEXT». Финал и раздача главных призов состоится 24-25 августа. К этому времени лучшие из отмеченных участников зарядки должны будут провести свою танцевальную разминку со всеми.

Форма одежды

Спортивная форма, кроссовки и головной убор – обязательны! А вот улыбки, зажигательное настроение, прихваченные с собой друзья и фотоаппараты, чтобы снять себя-спортивного для потомков – это все по желанию.

Личный опыт

Первый раз я очутилась на зарядке далеко не по своей воле. Накануне позвонили друзья:

- Завтра в девять утра что делаешь?

Странный вопрос для среднестатистического россиянина после пятничного вечера, не правда ли? Но я взяла себя в руки, «продрала» глаза (благо, солнышко хорошо припекало!) и втянулась в бешеный темп ведущего Данила.

После 50 минут прыжков и раскачек я поняла, что еще чуть-чуть и я здесь «Богу душу отдам».

Однако сил и хорошего настроя хватило надолго. А мои дети, увидев потом наши позитивные фотографии в Сети, с укором сказали: «А почему нас с собой не взяла?!». И уже в следующее воскресенье мы танцевали в парке всей семьей.

Приходите на танцевальную зарядку и вы! Даже не столько ради поддержания спортивной формы или ради призов. А просто ради уходящего лета. Пусть будут немного побаливать мышцы, зато вы будете улыбаться. И будет ощущение, что вот, рядом – солнце, зелень, друзья, и этих простых составляющих вполне хватает для счастья!

Все фото Игоря Преображенского.



Внимание!
При использовании материалов просьба указывать ссылку:
«Удмуртия. Хроника событий»,
а при размещении в интернете – гиперссылку на наш сайт: izevsk-news.ru

Все новости раздела






Глава Удмуртии назвал полной чушью нежелание людей жить в разрушенном доме

Глава Удмуртии Александр Бречалов назвал полной чушью и провокацией жалобу жильцов взорванного в Ижевске дома президенту России Владимиру Путину на то, что их хотят вернуть на прежнее место жительства, сообщает РИА Новости. "Чушь полная. Сейчас уже пикет ...

Школу продали в Удмуртии за 5300 рублей

Здание начальной школы в селе Новые Зятцы было продано за 5 300 рублей с аукциона, сообщают "Известия Удмуртской Республики" со ссылкой на пресс-службу муниципального образования. Здание 1970-го года постройки, расположенное на улице Центральная, 2, ...

Костромские ученые обнародовали инновационные методы защиты металла от коррозии

Открытие костромчан поможет уберечь металлические изделия от возникновения ржавчины путем насыщения сплава азотом, углеродом и бором ...

`КАМАЗ` сыграл вничью с `Тюменью`

Оба матча в первый день предсезонного турнира на призы федерации футбола Удмуртской Республики завершились с одинаковым счётом. При этом "Тюмень" спаслась от поражения в Ижевске на последних секундах встречи. ...

Скончался сенатор от Удмуртии Александр Волков

Бывший глава Удмуртии и сенатор от республики Александр Волков, занимавший пост зампредседателя комитета по науке, образованию и культуре, скончался на 66-м году жизни, сообщил в фейсбуке глава постоянной комиссии Госсовета Удмуртии Энвиль Касимов. ...

  • Дорожный вопрос в Удмуртии: долги и новый руководитель
  • Глава с большой дороги: Удмуртия сменила курс
  • Удмуртия в минуту: 3 млрд на ремонт дорог и приговор убийце 4-летнего мальчика из Глазова
  • Неиспользуемые сельхозугодия в Удмуртии вновь введут в оборот
  • Рухнувший с крыши снег проломил входную конструкцию в магазин на улице Лихвинцева в Ижевске
  • Символы Удмуртии: как выбирали герб, флаг и гимн республики?
  • Жителя Ижевска осудили за незаконную продажу исторически ценного ружья
  • «Коммуналку» в городах и районах Удмуртии планируют передать в концессию
  • Два грузовика столкнулись в Ижевске: пострадал один человек